Advertisement
อัปเดทล่าสุด : ศุกร์ 15 พฤศจิกายน 2562 : carefor.org อัปเดททุกวัน
Carefor ใหม่
สื่อสารด้วยหัวใจ
สื่อสารด้วยหัวใจ
บ้านใส่ใจ Carefor.org
Carefor ใหม่
ความรัก
กำลังใจ
ตั้งสติ
ถาม-ตอบปัญหากับลุงริศ
ติดต่อลุงริศ
ชวนเพื่อนๆมาที่นี่นะครับ
Careforปี19ยินดีต้อนรับ
โดยเฉพาะท่านที่ออนไลน์
ในขณะนี้ทั้ง 100 ท่าน

ค้นหา-ใส่คำแล้วEnter
เพื่อนร่วมทาง

ท่านพุทธทาส-สวนโมกข์
กลุ่มค่ายนิสิตนักศึกษาอาสาพัฒนาฯ
นักศึกษาคาทอลิก
ฟังธรรม
พระไพศาล
จิตวิวัฒน์
สวนเจ็ดริน
สันติวนา
แก้วไดอารี่
ยุติธรรม&สันติ
เสมสิกขาลัย
เพื่อผู้บริโภค
GreenPeace
บ้านนอก
ธนาคารจิตอาสา
มีความสุขทุกวัน...ทำได้ไง? พิมพ์เรื่องนี้ ส่งเมลเรื่องนี้ให้เพื่อน
Image
ฉันมีความสุขทุกวัน
ฟังดูแล้วไม่น่าเชื่อ
คนเรามันก็ต้องมีทุกข์กันบ้าง

ก็ใครว่าฉันไม่เคยทุกข์ล่ะ
ความทุกข์มันก็มี
แต่ถ้าขยันๆ คิดแปรธาตุให้มันเจือจาง
เอาความสุขเข้าไปข่ม มันก็จะพ่ายไปเอง

เมื่อความสุขมีมากกว่า
ความทุกข์มันก็ไม่อยู่กับเรานานหรอก

เป็นเรื่องยากมาก ที่จะทำให้เรามีความสุขได้ทุกวัน
เพราะมันต้องเกิดจากองค์ประกอบหลายๆ อย่าง
ซึ่งล้วนแล้วแต่สืบเนื่องมาจากกระทำ การตัดสินใจ การดำเนินชีวิต
รวมไปถึงความคิดที่จะต้องจัดการกับมันให้ได้
และเกิดผลดีกับตัวเองในวันต่อๆ ไปด้วย

 

 

อย่างการจะตัดสินใจอะไรในแต่ละครั้ง ที่มีผลกับชีวิตตัวเอง
มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่คุณจะตอบ
หรือเลือกได้ทันทีตามอารมณ์ของคุณในขณะนั้น
ยิ่งเรื่องเหล่านั้นมีผลต่อชีวิตของคุณในอนาคตด้วยแล้ว
มันต้องคิดให้มากๆ เข้าไว้

ไม่มีใครมาตั้งนาฬิกาจับเวลาให้คุณต้องเลือกจัดการกับชีวิตตัวเองเดี๋ยวนั้น
คุณไม่ได้แข่งทำสถิติโลกอยู่นะ

มีเวลาเสมอให้คุณคิดกับตัวคุณเอง แล้วจะรีบไปทำไม
ไตร่ตรองให้ดีก่อนเลือก
แต่ก็ไม่ถึงกับปล่อยเวลาให้ผ่านไปเนิ่นนาน

เรื่องบางเรื่องมันก็รอนานไม่ได้เหมือนกัน
ขอเพียงคุณมีสมาธิอยู่กับสิ่งที่คุณคิด
คิดถึงผลที่จะตามมาไม่ว่าจะเป็นทางบวกและทางลบ
เพื่อลองดูว่าคุณจะรู้สึกกับมันยังไง

ถ้าคุณรับได้ ไม่ว่าผลจะออกมายังไง
คุณจะสุขอย่างพอดี และ ทุกข์อย่างเข้าใจ


คุณก็พร้อมแล้วที่จะเลือก โดยไม่ต้องกังวลกับผลของมันอีก
เพราะคุณได้กังวลกับมันไปก่อนหน้านี้แล้ว
อะไรที่เราได้คิดก่อน เมื่อผลลัพธ์ออกมา
เราจะคิดน้อยกว่าเดิม

แต่อะไรที่เราทำโดยไม่ได้คิด หรือคิดน้อย
มันจะทำให้เราคิดมากทีหลังเสมอ

 

 

ถ้าเรามีความสุขได้ทุกวัน ปัญหาแรกที่ฉันกล่าวถึงในที่นี้ คือ
“เราต้องการอะไรกันแน่ในชีวิต?”
ก็คงไม่มีใครคิดอุตริตั้งคำถามขึ้นมา
เพราะเราก็สามารถตอบได้
สิ่งที่เราต้องการ มันตอบแทนเราอยู่ทุกวันแล้ว

 

 

ฉันใช้คำว่า “ตอบแทน” เพราะ….
ไม่มีสิ่งไหนในโลกนี้ สร้างความสุขให้กับเราง่ายๆ
โดยที่เราไม่ได้มอบให้กับมันก่อน เช่น

 


เรารักผู้อื่น

เราก็ได้รับการตอบแทน โดยการที่เราได้รับความรักจากผู้อื่น

 


เรารักงานที่เราทำ
….
เราก็ได้รับการตอบแทน โดยการที่เรามีความสุขกับงาน
แถมมีตัวเงิน เพื่อให้เราใช้ชีวิตอยู่กับมันได้จริง

 


เรารักพ่อและแม่

เราก็ได้รับการตอบแทนด้วยความรักจากคนในครอบครัว
ถึงแม้บางครอบครัวจะไม่ค่อยแสดงความรักต่อกันมากนัก
แต่ความรักที่เรามีให้เขา
มันจะทำให้เราตีค่าสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้
เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในการดำเนินชีวิตแต่ละวันของเรา

 


เรารักชีวิตตัวเราเอง

เราก็ได้รับการตอบแทนด้วยสภาพร่างกายและจิตใจ
ที่พร้อมให้เราได้ใช้อยู่เสมอทุกวัน

ต่อให้พิการ เราก็จะได้รับการตอบแทนด้วยจิตใจที่เข้มแข็ง
สมองที่ชาญฉลาด อาจจะมากกว่าคนธรรมดาด้วยซ้ำ
ร่างกายและจิตใจจะคอยขจัดทุกข์
ช่วยเราในการตัดสินแก้ปัญหาต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

 

“ที่สำคัญ! ถ้าเรารักชีวิตตัวเอง
ร่างกายก็จะปล่อยสารสุขสม
ที่เราจะได้รับมันก่อนคนอื่นเสมอ

และพลังอันนี้แหละ
ที่ยิ่งใหญ่พอให้เราเผื่อแผ่ความรักไปสู่สิ่งอื่นได้”

 

 

เรารักความฝัน
เราก็จะได้รับการตอบแทนด้วยความภาคภูมิใจ
เมื่อเราได้ตั้งใจทำความฝันให้มันเป็นจริง
ความตั้งใจของมนุษย์ทำให้มนุษย์ทำได้ทุกอย่างที่อยากทำ
นั่นล่ะคือสิ่งที่เราได้รับการตอบแทน
เป็นผลจากความตั้งใจจริงของเรา

 

 

คราวนี้…ฉันก็จะให้คุณเลือก !

 

เลือกในสิ่งที่คุณพอจะหยิบฉวยมาเป็นความสุขในชีวิตประจำวันของคุณได้ในวันหนึ่งๆ
ถ้าคุณเลือกรักให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณจะพบเจอความสุขที่ตอบแทนคุณได้ทุกวัน

 

บางคนไม่มีความสุขจากงานที่ทำ
บอกว่าเลือกไม่ได้ต้องทำเพื่อเลี้ยงปากเลี้ยงท้อง
แล้วคุณไม่คิดหรือว่า
เงินที่คุณได้มาจากการทำงานนั่นแหละ
คือผลตอบแทนจากความรักที่คุณมีให้กับมัน


คุณอาจจะปฏิเสธว่าคุณไม่ได้ชอบมันสักเท่าไหร่
แต่เพราะ “คุณรักชีวิต
คุณอยากให้ชีวิตตัวเองอิ่มท้อง

คุณรักพ่อแม่
คุณจะได้มีเงินส่งเสียพ่อแม่
ความสุขตรงนี้ล่ะที่คุณจะชดเชยให้กับงานได้

งานให้สิ่งนี้กับคุณ
งานทำให้คุณได้แสดงความรักใครต่อใครอีกมากกับคุณ
แล้วคุณจะเกลียดมันลงหรือ เก็บความสุขที่เกิดขึ้นกับตัวเอง
ความสุขที่พอเงินเดือนออกก็ได้มีของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ไปให้คนที่คุณรัก

ความสุขที่มีเงินไปเสียค่าเทอมให้น้อง
ความสุขที่มีบ้านให้พ่อกับแม่
ความสุขที่ได้กินอาหารดีๆ นอนหลับสบาย
เอาความสุขนั่นล่ะมาทำงาน

แล้วเชื่อฉันเถอะว่าวันหนึ่งคุณจะรักมัน และมีความสุขกับมันทุกวัน

ไม่แน่นะว่า…
ตอนนี้ถ้าให้คุณเลือกระหว่างความฝันที่คุณอยากเป็นกับความจริงที่คุณเป็นอยู่
คุณอาจตอบได้เลยโดยไม่ต้องคิดว่า
“ฉันจะต้องเลือกทำไม…ในเมื่อมันเป็นเรื่องเดียวกันแล้ว”

 

__________________
ชีวิตเรา เอาไงดี" ว.แหวน

เชิญแสดงความคิดเห็น
ชื่อ:
หัวข้อ:
ความคิดเห็น:



กรุณาใส่รหัสที่เห็น:* Code

ความคิดเห็น

ขับเคลื่อนโดย อโกคอมเม้นท์ ๒.๐!

< ก่อนหน้า   ถัดไป >

"บ้านใส่ใจ" สนับสนุนผู้คนให้ค้นพบ&แบ่งปันสิ่งดีที่มีอยู่ เพื่อประโยชน์สุขของมหาชน
Carefor.org ©1997 ออกแบบ, ขับเคลื่อนด้วย "แมมโบ้ลายไทย" GNU/GPL License