Advertisement
อัปเดทล่าสุด : อาทิตย์ 17 พฤศจิกายน 2562 : carefor.org อัปเดททุกวัน
Carefor ใหม่
สื่อสารด้วยหัวใจ
สื่อสารด้วยหัวใจ
บ้านใส่ใจ Carefor.org
Carefor ใหม่
ความรัก
กำลังใจ
ตั้งสติ
ถาม-ตอบปัญหากับลุงริศ
ติดต่อลุงริศ
ชวนเพื่อนๆมาที่นี่นะครับ
Careforปี19ยินดีต้อนรับ
โดยเฉพาะท่านที่ออนไลน์
ในขณะนี้ทั้ง 102 ท่าน

ค้นหา-ใส่คำแล้วEnter
เพื่อนร่วมทาง

ท่านพุทธทาส-สวนโมกข์
กลุ่มค่ายนิสิตนักศึกษาอาสาพัฒนาฯ
นักศึกษาคาทอลิก
ฟังธรรม
พระไพศาล
จิตวิวัฒน์
สวนเจ็ดริน
สันติวนา
แก้วไดอารี่
ยุติธรรม&สันติ
เสมสิกขาลัย
เพื่อผู้บริโภค
GreenPeace
บ้านนอก
ธนาคารจิตอาสา
เวลาที่หลงทาง ลองหยุดอยู่กับที่ แล้วนั่งนิ่งๆ สักพัก พิมพ์เรื่องนี้ ส่งเมลเรื่องนี้ให้เพื่อน
Image
ในช่วงที่ชีวิตตกหลุมอากาศ
อาการคล้ายๆ กับคนหลงทาง
มองไปทางไหนก็มืดไปหมด ไม่มีสมาธิทำอะไร

ต่อให้เป็นคนหนักแน่นมั่นคงแค่ไหน
หัวใจคนก็ต้องอ่อนแอบ้างสิน่า
สังเกตว่าเวลาที่คนเรารู้สึกแย่กับเรื่องอะไรก็ตาม
ทุกๆ อย่างในชีวิตจะพากันแย่ไปหมด
(อะไรจะหดหู่ปานนั้น)

ที่ว่าแย่ไปหมด เพราะเวลาที่รู้สึกอ่อนแอ
เราจะไม่มีแรงทำอะไรเลย
แล้วแบบนี้มันจะไม่แย่ไปเสียทุกเรื่องได้ไงล่ะ
เวลาไม่มีสมาธิยิ่งคิด ยิ่งวกวน ยิ่งดิ้นยิ่งถูกรัดแน่น

ตอนนี้ฉันเรียนรู้แล้วว่า
เวลาคิดอะไรไม่ออก

ทางที่ดีคือไม่ต้องคิดอะไรเลย
แกล้งทำเป็นลืมมันซะ แล้วหันมาสนุกกับชีวิต
อะไรที่หายไป ตามไปใช้เสียให้คุ้ม
เย็นกายเย็นใจเมื่อไหร่ ความคิดดีๆ จะไหลมาเอง

ปัญหาบางอย่างไม่ต้องแก้
เพราะเมื่อมันถึงที่สุดแล้ว เราจะพบทางออกเอง

การใจเย็นนั่งดูปัญหาตีกัน
แม้จะไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องนัก แต่เราก็ยังมองเห็น
และเป็นผู้คุมเกม

เพราะไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตามมันจะมีจุดสิ้นสุด
ถ้าแย่จริงๆ ก็ปล่อยให้ปัญหาตีกันเองไปก่อน
ดีกว่ากระโจนลงไปแก้ไข ทั้งที่หัวใจยังอ่อนแอ
เพราะเราจะถูกกลืนลงไป...

ตอนเป็นเด็กฉันไปเดินป่ากับเพื่อนๆ
เดินชมนกชมไม้เพลินไปหน่อย
เผลอแป็บเดียว เพื่อนหายไปไหนหมดแล้ว

ฉันหลงป่า ถูกทิ้งอยู่ท่ามกลางความเงียบ
มองไปทางไหนมีแต่ต้นไม้เต็มไปหมด

ฉันพยายามหาทางกลับ
มองไปทางไหนก็เหมือนกัน
(ต้นไม้มันก็เหมือนกันหมดนั่นแหละ)
ยิ่งหายิ่งเหนื่อย...กลัว คิดมาก คิดไปทั่ว

หนักๆ เข้าก็เริ่มปลง แล้วนั่งนิ่งๆ อยู่กับตัวเอง
ความเงียบไม่น่ากลัว
และไม่เหงาอย่างที่คิดหรอก...

ฉันนั่งนิ่งๆ มองดอกไม้มองผีเสื้ออย่างมีความหวัง
ว่ามันจะไม่แย่ไปกว่านี้ มันจะต้องดีขึ้น

พอตั้งสติได้สักพัก
ป่าที่ว่าเงียบไม่เงียบสักหน่อย
มีเสียงลม เสียงนก เสียงต้นไม้
ตรงนั้นดอกไม้สวย มีผีเสื้อเต็มเลย

ทำไมเมื่อกี้ฉันมองไม่เห็นนะ (เพราะมัวแต่โวยวายอยู่)
ต้นไม้ตรงนั้นสูงกว่าตรงนี้
ตรงโน้นมีทุ่งหญ้าเขียวสวยเชียว

นั่งอยู่ตั้งนานฉันเพิ่งเห็นนะเนี่ย
ตอนเดินมาผ่านอะไรมาบ้างนะ

ฉันเริ่มทบทวน
ถ้าจะกลับไปที่เดิมต้องไปทางไหน
ค่อยๆ เดินค่อยๆ คิด

แหมฉันไม่ได้ถูกทิ้งในป่าลึกสักหน่อย
จากตรงนี้ไปที่พักไม่ไกลอย่างที่คิดหรอกน่า

ยิ่งเดินไปก็ยิ่งคุ้นทาง ฉันมาถูกแล้วสิ
สักพักได้ยินเสียงเพื่อนคนอื่นๆ
เห็นไหมฉันเดินกลับมาได้
ทางออกไม่ได้วกวนอย่างที่คิดสักหน่อย

"ความสงบในใจทำให้เกิดสติ สติที่ดีจะแก้ไข
สถานการณ์ทุกอย่างได้

ถ้าเมื่อไหร่ชีวิตเธอ ตกหลุมอากาศ
พักกายพักใจ
พอรู้สึกเย็นๆ แล้วหันกลับมามองปัญหา

บางทีเรื่องที่เราคิดว่าใหญ่
จะเริ่มเห็นทางออกรำไรอยู่ตรงหน้านี่เอง..."

________________________________
กล้าที่จะก้าว โดย cartoon

เชิญแสดงความคิดเห็น
ชื่อ:
หัวข้อ:
ความคิดเห็น:



กรุณาใส่รหัสที่เห็น:* Code

ความคิดเห็น
เขียนโดย นา เมื่อ 2014-06-27 08:43:31
ดีคะ
ขอแชร์น่ะค่ะ
เขียนโดย whanz เมื่อ 2014-06-11 23:39:48
มันสร้างกำลังใจดีมากเรยค่ะ สำหรับคนที่เจอทางตัน หรือหลงทางน่ะค่ะ ขอบคุนน่ะค่ะที่ให้แง่คิดดีๆ

ขับเคลื่อนโดย อโกคอมเม้นท์ ๒.๐!

< ก่อนหน้า   ถัดไป >

"บ้านใส่ใจ" สนับสนุนผู้คนให้ค้นพบ&แบ่งปันสิ่งดีที่มีอยู่ เพื่อประโยชน์สุขของมหาชน
Carefor.org ©1997 ออกแบบ, ขับเคลื่อนด้วย "แมมโบ้ลายไทย" GNU/GPL License