คนส่วนมากมักจะรักตนเอง
ทำอะไรก็ต้องคิดถึงตัวเองไว้ก่อน
ถ้าทำแล้วมีความสุขก็มักจะไม่รีรอที่จะทำ ซึ่งก็เป็นสิ่งที่ดี

แต่จะดีกว่า ถ้าก่อนที่จะสุขนั้น...
เราลองใคร่ครวญว่า
ความสุขของเรา...
ทำให้คนอื่นทุกข์หรือเปล่า

............................

สุขบนทุกข์ของผู้อื่นเป็นเรื่องเศร้า
ถ้าเอาใจเขามาใส่ใจเรา
ลองคิดถึงช่วงเวลาที่คนอื่นมีความสุขบนความทุกข์ของเราบ้าง
เราคงไม่ต้องการความสุขแบบนั้น

สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ ทำให้ใจของเรามีความละเอียดอ่อน
ความละเอียดอ่อนไม่ใช่ความอ่อนแอ
คนที่ละเอียดอ่อนมักเข้มแข็งและมั่นคง

..........................

ในทางตรงข้าม คนที่มีความสุขบนความทุกข์ของคนอื่น
ส่วนมากจะเป็นคนที่ใจหยาบ คิดว่าตนเองเข้มแข็ง

แต่ที่จริงแล้ว อ่อนแอ กลัวความไม่มั่นคง น่าสงสาร

ดังนั้น... อย่าให้ความสุขของคุณทำร้ายใครเลย...

.............................

ถ้าความสุขของเธอ... ทำให้ใครต้องเสียใจ
ถ้าความสุขของเธอ... ทำให้ใครต้องผิดหวัง
ถ้าความสุขของเธอ... ทำให้ใครต้องเสียน้ำตา

เธอกำลังมีความสุข...
บนความทุกข์ของใครหรือเปล่า?

-------------------------------
พล ตัณฑเสถียร. "ดูใจ". กรุงเทพฯ : ใยไหม, 2547.