ผลการศึกษาระยะยาวในสหรัฐชี้ว่า คนที่มองโลกในแง่ดีน่าจะมีอายุยืนยาวกว่าคนที่มองโลกในแง่ร้าย เพราะพบว่าคนมองโลกในแง่ร้ายมากที่สุดมักเสียชีวิตด้วยสาเหตุต่างๆ เร็วกว่าคนมองโลกในแง่ดีมากที่สุดถึงร้อยละ 42

วารสารการแพทย์ เมโย คลินิก โพรซีดดิงส์ ลงพิมพ์ผลการติดตามศึกษาผู้ใหญ่เกือบ 7,000 คน ตั้งแต่สมัยเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลน่า ช่วงกลางคริสต์ทศวรรษที่ 1960 พบว่า คนที่มองโลกในแง่ดีมักเสียชีวิตในอีก 40 ปีถัดมา น้อยกว่าคนมองโลกในแง่ร้าย

สอดคล้องกับผลการศึกษาก่อนหน้านี้ที่พบว่า คนชราที่มองโลกในแง่ดีมักเสียชีวิตในช่วง 10 ปีถัดไป น้อยกว่าคนวัยเดียวกันที่มองโลกในแง่ร้าย ไม่ว่าสุขภาพก่อนเข้าร่วมการศึกษาจะแข็งแรงหรืออ่อนแอก็ตาม

ผลการศึกษาพบว่า คนมองโลกในแง่ดีมักเป็นโรคซึมเศร้าน้อยกว่าคนมองโลกในแง่ร้าย ใช้ชีวิตที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เอาใจใส่ด้านอาหารการกินและออกกำลังมากกว่าคนมองโลกในแง่ร้าย

นักวิจัยยอมรับว่า การปรับเปลี่ยนนิสัยที่เป็นบุคลิกภาพของแต่ละคน เป็นสิ่งที่ทำได้ยาก แต่ก็ไม่เกินกำลัง หากมีความตั้งใจจริง เช่น คนขี้โมโห ซึ่งเป็นนิสัยที่ทำให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจและเสียชีวิตก่อนวัยอันควร อาจเข้ารับการบำบัดเรื่องการจัดการกับความโกรธ หรือหาทางเพิ่มการมองโลกในแง่ดีให้แก่ชีวิต เช่น ฝึกทำสมาธิ

______________________
โดย ผู้จัดการออนไลน์ 26 ธันวาคม 2549