อัปเดทล่าสุด : อาทิตย์ 5 กันยายน 2553 : carefor.org อัปเดททุกวัน

หน้าแรก สื่อสารอย่างสันติ

"พูดกับหัวใจของเขา"...บทเรียนจากแอฟริกาใต้ การทำให้ผู้อื่นไว้วางใจนั้นจะสำเร็จได้ต่อเมื่อเราเข้าใจความรู้สึกนึกคิดของอีกฝ่ายหนึ่ง เราต้อง "พูดกับหัวใจของพวกเขา" ไม่ใช่พูดกับสมองของเขา หรือเอาเหตุผลมาพูดกัน  ขณะเดียวกันก็ต้องรู้จักหยิบยื่นไมตรีให้เขาด้วย... อ่านต่อ...

ค้นพบความงดงาม(ที่ซ่อนอยู่)จากคำตำหนิ ตัดสินตนเองและคนอื่น ดูเหมือนว่าในคำตำหนิ คำตัดสินที่เรามีต่อตนเองและคนอื่นนั้นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราอยู่บ่อยๆ และเราอาจรู้สึกไม่สบายใจกับคำตำหนิ คำตัดสินเหล่านี้ เช่น “ฉันเป็นคนไม่ดี ทำงานไม่ได้เรื่อง” “เขาเป็นคนไม่จริงใจเลย ไว้ใจไม่ได้” อ่านต่อ... ตักเตือนหรือบอกความในใจคนใกล้ชิดอย่างไรดี? บ่อยครั้งการตักเตือนคนใกล้ชิดรอบตัวเราเป็นเรื่องที่นำความลำบากใจมาให้ เพราะเรากังวลหรือกลัวว่าถ้าพูดอะไรไปแล้วจะกระทบต่อความสัมพันธ์ ทำให้เรายอมทนกับความอึดอัดไม่สบายใจกับคำพูดหรือการกระทำของเขา อ่านต่อ... ให้ความช่วยเหลืออย่างไรที่ไม่ทำให้ตัวเองช้ำใจ เมื่อเราให้ความช่วยเหลือใคร แม้เราจะไม่หวังผลตอบแทนอะไร เราก็อาจเสียใจได้ ถ้ารู้ว่าเขาไม่เห็นคุณค่าความช่วยเหลือที่เราหยิบยื่นให้ บางกรณีกลับเห็นว่าเป็นหน้าที่ที่เราต้องทำให้เขาเสียด้วยซ้ำไป อ่านต่อ... ทำอย่างไรดีเมื่อเป็นคนกลางด้วยความจำเป็นเพราะคู่ขัดแย้งมาปรึกษา ครอบครัวหนึ่งเกิดความขัดแย้งขึ้นคือ พ่ออยากให้ลูก 2 คนเรียนพิเศษวันหยุดเสาร์และอาทิตย์ ส่วนแม่อยากให้ลูกพักผ่อนในวันหยุด อ่านต่อ... เมื่อได้ยินคำพูดจี้ใจหรือกระทบใจ จะตอบกลับอย่างไร ผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกวิธีการตอบโต้คำพูดทางลบที่กระทบใจด้วยถ้อยคำที่รุนแรง ในขณะที่ผู้คนอีกมากมายเลือกการเก็บความขุ่นเคืองไว้ในใจเพราะคิดว่าไม่อยากให้เกิดปัญหา... อ่านต่อ... ขอร้องแล้วไม่ได้รับตามคำขอบ่อยๆ จนเอือมระอาแล้ว ทำอย่างไรดี การขอร้องให้ใครช่วยอะไรนั้นหมายความว่า เขามีอิสระที่จะปฏิเสธคำขอร้องของเราได้... อ่านต่อ... เมื่อรู้สึกว่าไม่มีใครรัก ไม่มีเข้าใจ ทำอย่างไรดี? เพราะบางครั้งหัวใจต้องการรัก จนยอมแลกความเจ็บและบอบช้ำ เพียงเพื่อได้รักที่หวังใจ... ถ้าวันหนึ่งเติมเต็มรักให้ตนได้ คงอิสระที่จะรัก... อ่านต่อ... อยากให้ความเข้าใจคนอื่น...ทำได้อย่างไร? เพื่อนคนหนึ่งเสียใจร้องไห้เพราะแฟนหนุ่มที่คบกันมา 4-5 ปีจนใกล้จะแต่งงานกันแล้วไปมีหญิงอื่น เราอาจพูดว่า “เธอรู้สึกเจ็บปวด...” “เธอต้องการกำลังใจ”... อ่านต่อ... กรุณาและปัญญาพาสังคมไทยสู่การคืนดี - พระไพศาล เพราะถ้าเราไม่สามารถคืนดีกันได้ ความเจ็บปวด ความแตกร้าว และความสูญเสียก็จะเกิดขึ้นไม่จบ แต่การคืนดีจะเกิดขึ้นได้อย่างไร สิ่งสำคัญที่สุดก็คือเราจะต้องทำให้ความดีกลับคืนสู่จิตใจของทุกฝ่าย อ่านต่อ... ถอนพิษความทรงจำเลวร้าย-เปิดรับความสุขด้วยปัญญา - พระไพศาล คนจำนวนมากล้วนมีความเจ็บแค้นเศร้าโศกเพราะสูญเสียสิ่งรัก คนรัก เปิดใจรับรู้ก็จะเปลี่ยนมุมมอง... เมื่อเห็นคนอื่นเป็นเพื่อนร่วมทุกข์ก็จะคลายความเจ็บปวดคับแค้น การให้อภัยก็เกิดขึ้นได้ อ่านต่อ...

<< หน้าแรก < ย้อนกลับ 1 2 3 4 หน้าถัดไป > หน้าสุดท้าย >>

ผลลัพธ์ 1 - 11 จาก 41

"บ้านใส่ใจ" สนับสนุนผู้คนให้ค้นพบ&แบ่งปันสิ่งดีที่มีอยู่ เพื่อประโยชน์สุขของมหาชน
Carefor.org ©1997 ออกแบบ, ขับเคลื่อนด้วย "แมมโบ้ลายไทย" GNU/GPL License